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sugizzang
초보
2020.11.20 10:35
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다시..다신
3개월 조금 안되는 기간동안 탄수화물 좀 줄이고 빠르게 걷기 운동을 꾸준히 해서 몸무게 2킬로 정도 빼고 허벅지 밉살 좀 빠졌었는데...
맘대로 먹고 다신에서 관리 안하고 했더니 처음으로 돌아갔네요..한..열흘만에 돌아가네요..
3개월 걸린게 열흘이면 복귀되다니요..좀 약오르는 기분이네요 ㅋㅋ
다시 다신 시작하려구요 다시 관리해서 처음에 목표한 몸으로 만들어보려구욧!!! 다짐중!! ㅎㅎ
열분도 팟팅요~~
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sugizzang
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· 다신 다신에 들어오지 말자!!!
· 걷기운동만 해도 다이어트 되는걸까요..
· 면 종류를 먹으면 자꾸 탈이 나네요
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