- ttuu
- 초보2016.02.25 01:0941 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1594kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1594/ 2024
0/ 337
성공
(93)
아침식사 : 190kcal (11.92%)
| 청혈주스 (1회분) | 70kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
점심식사 : 490kcal (30.74%)
| 애호박전 (1/2인분) | 75kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 칼국수 (1/2그릇, 275g) | 250kcal |
저녁식사 : 595kcal (37.33%)
| 컵라면 작은것 (1인분, 72g) | 274kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
간식 : 319kcal (20.01%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
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