- 나는57키로!!
- 입문2020.11.24 13:4744 조회0 좋아요
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11월 24일( 점심식사 196kcal)
점심 196kcal 13:45
탄수화물(6.5%) 22.24 / 343g
단백질(18.7%) 11.75 / 63g
지방(14.9%) 7.76/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 두부조림 (1소접시, 10g) | 11kcal |
| 미역줄기 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
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