- 개미허리될꼬양
- 정석2016.02.24 15:4964 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1368kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1368/ 1575
0/ 262
실패
(55)
아침식사 : 785kcal (57.38%)
12시
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 소세지 1개 (1회분, 45g) | 97kcal |
| 갈매기살 (1회분, 150g) | 282kcal |
| 취나물 (1/4인분, 30g) | 9kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 76kcal |
점심식사 : 583kcal (42.62%)
1시30분.빵
3시. 금귤
3시30분.식사
| 롤케이크1/5 (1회분, 64g) | 178kcal |
| 시골빵1/5 (1회분, 50g) | 131kcal |
| 금귤 (7개, 98g) | 67kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 시골빵1/5 (회분, 50g) | 131kcal |
0
24
