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  • 토리야엄마야
  • 초보2016.02.25 06:54154 조회0 좋아요
Q.왜 체중계가 그대로 일까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1일1식과 두시간씩 운동하고 있어요
4일째까지 3키로 빠지고는 10일째인 오늘 까지는
몸무게 변화가 없어요.
아침 일어나자 마자 공복시엔 ㅡ1키로 더였다가 식사후에 다시 원점.몸이 벌써 적응을 한건가요?
하루기초대사량보다 적게 먹고 있는데..

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식욕억제제..
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다이어트 시작 일주일차입니다
4 118 살을빼야이뻐지지

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댓글 (3)

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정석
  • Vㅔ리
  • 03.04 07:49
  • 그 1식 어떻게 드시는지 궁금하네여. 운동은 어떻게하시나요
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입문
  • 세젤예세정
  • 02.26 06:06
  • 체중을 재지 마시고 줄자로 사이즈 체크해보세용 다이어트는 몸무게가 다가 아닙니다 !
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지존
  • 매번요요
  • 02.25 07:45
  • 이럴때 일수록 맘 다잡으세요.^^ 힘내세요~
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