view-top
몰린
입문
2020.12.22 14:35
17 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 22일( 아침식사 307kcal)
아침 307kcal
14:34
탄수화물(10.8%)
35.97
/ 333g
단백질(17.9%)
10.89
/ 61g
지방(25.7%)
13.09
/ 51g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160
kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 25g)
115
kcal
돼지고기김치찌개
(1/4인분, 50g)
32
kcal
프사/닉네임 영역
몰린
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 11일( 아침식사 148kcal)
· 01월 06일( 아침식사 318kcal)
· 01월 05일( 점심식사 280kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 22일( 점심식사 169kcal)
0
18
몰린
12월 22일( 점심식사 373kcal)
0
63
bbebbero
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동