- 치미1001
- 초보2020.12.23 09:3123 조회0 좋아요
12월 23일( 아침식사 711kcal)
아침밥
아침 711kcal 08:59
탄수화물(26.9%) 90.44 / 336g
단백질(85.5%) 53.04 / 62g
지방(35.1%) 17.89/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 동태찜 (1토막, 148g) | 138kcal |
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