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  • 미용몸무게
  • 정석2014.11.26 15:58131 조회0 좋아요
공복운동
할까 하는데 근육량이 적으먄 하먄 안되나요?
이놈의 허벅지 빠지지도 않고..

체지방은 많은데

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지존
  • 행복♥
  • 11.26 16:45
  • 공복에는 유산소운동만 하고 근력운동은 바나나 하나라도 먹고 하래요
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