view-top
bbebbero
지존
2020.12.28 11:10
69 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 28일( 아침식사 128kcal)
다시 다이어트 한주를, 시작해본다 맛있는 비트쥬스~~^^ 지방아 사라져라
아침 128kcal
11:09
탄수화물(10.2%)
32.36
/ 318g
단백질(5.0%)
2.90
/ 58g
지방(0.7%)
0.33
/ 49g
당근
(1개, 100g)
34
kcal
사과
(1회, 100g)
49
kcal
레드비트
(1회분, 100g)
45
kcal
프사/닉네임 영역
bbebbero
지금이 기회다
더보기
· 05월 26일( 저녁식사 230kcal)
· 05월 25일( 아침식사 65kcal)
· 02월 19일( 점심식사 250kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 28일( 점심식사 434kcal)
0
34
나는57키로!!
12월 28일( 아침식사 817kcal)
0
59
!염지원!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동