view-top
sun^^
입문
2020.12.30 00:11
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 30일( 아침식사 247kcal)
아침 247kcal
00:07
탄수화물(5.2%)
14.90
/ 287g
단백질(30.2%)
16.00
/ 53g
지방(31.8%)
14.00
/ 44g
돼지고기 장조림
(1회, 70g)
116
kcal
1-4 비건 무당 쌀식빵
(1회, 23g)
61
kcal
아몬드
(1개, 10g)
70
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 26일( 저녁식사 489kcal)
· 08월 26일( 저녁식사 431kcal)
· 08월 26일( 저녁식사 56kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 30일( 아침식사 279kcal)
0
13
sun^^
12월 29일( 야식 739kcal)
0
29
창가의토토79
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동