다이어트

choooou
정석2020.12.31 13:043,708 조회2 좋아요

5주차 변화

변화가 눈에 보여서 기분 좋게 2020 마무리 할 수 있을것 같습니다!
사실 몸무게 감량은 적은데 운동할때 근력이 늘어난게 느껴져서 몸무게와는 별개로 체력 좋아지고 있는것 같습니다~!

모두 2020 잘 마무리하시고
2021도 화이팅입니다💪

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앞자리 바꾸기 두번째 성공후기

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꾸준한 만보걷기,플랭크 덕분에~

5 1907 오늘제일예쁜나

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