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정석
2021.01.09 20:40
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01월 09일(저녁 145kcal)
바디프로필 D-7
저녁 145kcal
23:26
탄수화물(2.8%)
8.90
/ 323g
단백질(39.1%)
23.08
/ 59g
지방(2.9%)
1.43
/ 49g
신선애 IQF닭가슴살
(1회, 100g)
97
kcal
단호박찜
(1회, 60g)
39
kcal
오이
(1개, 100g)
9
kcal
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2021.01.16 화이팅💪
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· 04월 23일(아침 249kcal)
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01월 09일( 저녁식사 397kcal)
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오뇽뇽
01월 09일( 저녁식사 615kcal)
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푸른바다여
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