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  • midnightrumex
  • 초보2021.01.10 16:23109 조회0 좋아요
Q.이렇게 밥 먹어도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간은 안할거에요!
점심식사로 먹으려고 하는데
이렇게 먹어도 되는지 궁금하네요..!
칼로리는 적어도 양이 많아서..

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  • midnightrumex
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5:3:2 이렇게 하면 되나요??
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댓글 (2)

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정석
  • Cherryblossome
  • 01.10 18:46
  • 저는 아침 저녁은 간소하게..
    점심은 일반식 먹고싶은걸로..
    대신 고칼로리라면 반절만 먹는식으로 하는데도 괜찮네요~ 드셔도될것같아요
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정석
  • 밍밍48
  • 01.10 16:29
  • 계산까지 철저하시네요! 화이팅입니다!!
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