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  • 혜꽁이
  • 정석2021.01.11 21:38155 조회0 좋아요
  • 1
Q.간헐적단식과 만보 도움될까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 16:8 간헐적 단식을 하려고하는데요!
제가 운동이라 하면..하루에 만보이상 걷기? 하는데 도움이 될까요??

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  • 혜꽁이
  • 19년 7월로 돌아가자!!!!
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댓글 (2)

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정석
  • 이번엔성공하니
  • 01.13 00:57
  • 그냥 시간되시면 4끼를 드세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • #51kg
  • 01.13 00:07
  • 비밀 댓글 입니다.

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