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01월 21일( 운동 201kcal)
운동 201kcal
크런치
(1세트, 150회)
 45kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 10분)
 63kcal
스쿼트
(1세트, 200회)
 48kcal
크런치
(1세트, 150회)
 45kcal

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