- qlsdptls
- 초보2021.02.01 20:22117 조회0 좋아요
어플 처방 칼로리 기준
칼로리 처방 기능으로 계산되는 계산 기준을 알 수 있을까요?
기초 대사량, 활동 대사량, 소화 대사량 각각의 계산 기준이 궁금합니다.
(개인적으로 가지고 있는 인바디 체중계로 계산된 기초 대사량 수치와 100칼로리 정도 차이가 나게 나와서 둘다 고려해서 참고하고자 합니다.)
기초 대사량, 활동 대사량, 소화 대사량 각각의 계산 기준이 궁금합니다.
(개인적으로 가지고 있는 인바디 체중계로 계산된 기초 대사량 수치와 100칼로리 정도 차이가 나게 나와서 둘다 고려해서 참고하고자 합니다.)
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