view-top
독고다이1
정석
2021.02.16 08:09
94 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신 홈트레이닝 보고 아침 운동 했어요.
다신에 홈트레이닝보면서 운동한지 2일차. 생각보다 운동되네요.
기본동작 6가지 1분씩 따라했는데, 땀도나고 기분 좋아요.
매일 하루 10분 투자하면 좋은 결과 있을것 같아요.
프사/닉네임 영역
독고다이1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 시작
· 이넘의 요요. 다시 다신을 찾게되네요
· 언제쯤 다시는 다신을 안 찾을까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다시 깔고 정리했더니
0
73
욜로욜리
마음 다잡고 다시 도전..!
1
207
harusum
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동