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  • 부끄럽니
  • 정석2014.07.10 23:18252 조회0 좋아요
Q.식욕억제...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들어떻게하고계신가요?
저는 오늘 저녁에결국 불닭볶음면과 짜짱범벅..비벼먹어버렷네요ㅠㅠㅠ
음식기록하면서 후회후회..ㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 해피숑
  • 07.11 12:03
  • 아침 점심을 균형있게 드시고 오후간식도 챙겨먹으면 저녁에 폭식을 줄일 수 있어요.
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정석
  • 스윗규규
  • 07.10 23:48
  • 전 백숙 한마리 흡입 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 개짭쉐
  • 07.10 23:32
  • 전방금 과자두봉지 아이스크림두개흡입하고 누웠음 ㅠ
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정석
  • 일단빼자
  • 07.10 23:24
  • ㅠㅡㅠ 그 맛은 진짜...ㅋ 전 바질 먹고 탄수화물억제제까지 먹었는데 폭식했네요 칼로리 완전 오바 된거 보고 후회하지요
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