view-top
카@sua011117
입문
2021.02.23 10:02
69 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 23일( 아침식사 405kcal)
아침 405kcal
09:40
탄수화물(10.3%)
35.36
/ 344g
단백질(16.0%)
10.10
/ 63g
지방(15.4%)
8.02
/ 52g
닭가슴살 피자
(1회, 100g)
170
kcal
라라스윗 밀크티
(1회, 100ml)
55
kcal
유부초밥
(2개, 100g)
180
kcal
프사/닉네임 영역
카@sua011117
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 04일( 운동 760kcal)
· 03월 04일( 운동 434kcal)
· 03월 01일( 저녁식사 211kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 23일( 아침식사 203kcal)
0
42
원츄83
02월 23일( 아침식사 315kcal)
0
37
카@sua011117
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동