- 22년째다이어트
- 입문2021.03.09 14:2141 조회0 좋아요
03월 09일 (음식 956kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
956/ 1653
0/ 275
성공
(422)
아침식사 : 221kcal (23.12%)
| [피그인더가든] 치킨찹찹 미니샐러드 with 스파이시랜치드레싱 | 153kcal |
| 참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알 | 19kcal |
| [YOZM] 녹차 그릭요거트 | 36kcal |
| 딸기 | 13kcal |
점심식사 : 480kcal (50.21%)
| [다신샵] 오늘은현미밥 닭갈비 | 359kcal |
| 참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알 | 51kcal |
| 참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알 | 70kcal |
저녁식사 : 105kcal (10.98%)
| [CJ] 모닝두부 오리엔탈 드레싱 | 25kcal |
| [CJ] 모닝두부 | 80kcal |
야식 : 150kcal (15.69%)
| [BSN] 신타6 엣지 프로틴 파우더 초코 | 150kcal |
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