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  • 카@azaapower
  • 초보2021.03.15 11:33126 조회0 좋아요
Q.치팅데이의 기준
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치팅데이에는 아무거나 먹어도 괜찮은가요?

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야식참는법
4 92 카@azaapower
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댓글 (5)

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초보
  • 제믿당
  • 03.16 16:32
  • 하루한끼 먹고싶은거 먹어요~~
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정석
  • 천돌
  • 03.15 21:00
  • 아뇨 치팅데이라도 일반식 정도만 먹어주는게 가장 좋습니다
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정석
  • 쇄골꺼내기
  • 03.15 20:27
  • 치팅이어도 저희 피티쌤은 케이크나 떡은 먹지말래요ㅜㅜ
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초보
  • 47키로우
  • 03.15 18:45
  • 전 먹고싶은거 먹어요
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다신
  • I세정I
  • 03.15 12:51
  • 어플 처방기준 칼로리 맞게 드심댈거에요
    2천대시면 1700정도 아침 점심 저녁
    칼로리 소비정하셔서 그안에 치팅하심대요
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