view-top
늘씬쑥
초보
2016.02.26 23:03
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘첨방문
어플좋다고 소개해줘서 깔고 오늘 먹은것들 확인해보니....질풍노도의 청소년들의 권장칼로리만큼 아무생각없이 먹어치웠더라구요.. 결국 먹는걸 조절해야하는것을...ㅠ 제 의지를 불태울때인것 같습니다...이젠 달라져보려구요!!
프사/닉네임 영역
늘씬쑥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 육아관련 운동칼로리 계산ㅎ
· 출산후 뱃살
· 03월 01일 (음식 1181kcal, 운동 151kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
평균체중52.5 / 미용추천체중? 46.3 ㅋㅋㅋ
2
298
윤냉
하루만에 1킬로 빠졌는데....
2
127
마담Fiesta
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
02.26 23:05
어서오세요~ 환영합니다. ^^
다이어리를 처음 적다보면 이제까지 내가 무슨 짓을 했었나 깜짝 놀라게 되죠 ㅠㅠ 기록을 하다보면 조금씩 관리도 되고 칼로리에 대한 개념도 잡히실거에요~ 화이팅입니다! ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동