view-top
  • 조신신신
  • 초보2021.03.24 15:5255 조회0 좋아요
Q.식단관리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
예전에 먹던 습관때문에 음식조절이쉽지않네요
특히 허전하거나 스트레스받으면 배달시켜먹던 습관이요
다들 어떻게 식욕을 참고계신가요
특별한 노하우들이있으면 알려주세요

프사/닉네임 영역
  • 조신신신
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

칼로리가 좀 이상한것들이 있습니다
0 87 김다짐씨
다리 통증
0 53 요송

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 두번째49가자
  • 03.25 09:41
  • 대체식품을 드시는건 어떤가요 과일이나 샐러드같은걸로요. 그리고 눈에보이는곳에 먹을걸 놔두지마시구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동