view-top
민준마미
초보
2021.03.25 09:32
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 25일( 아침식사 284kcal)
아침 284kcal
09:31
탄수화물(25.7%)
98.08
/ 382g
단백질(12.2%)
8.55
/ 70g
지방(2.6%)
1.51
/ 58g
쑥개떡
(1장, 150g)
227
kcal
사과
(1회, 100g)
57
kcal
프사/닉네임 영역
민준마미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 30일( 오후간식 198kcal)
· 04월 16일( 점심식사 1156kcal)
· 03월 29일( 저녁식사 697kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 25일( 아침식사 75kcal)
0
48
행운의여신1
03월 25일( 아침식사 66kcal)
0
36
행운의여신1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동