view-top
챠챠님
초보
2014.11.30 07:35
372 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트4일차..혼내주세요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 4일차인데..정신못차리고 실패만 계속 ㅠㅠ 갈길이 먼데 정신못차렸네요..다른분들 스크랩사진보니 하루 천칼로리도 안먹고..설령먹어도 운동하던데..전 둘다안하고 있네요~후~
요요로 살이 20키로 가까이 쪄서..다시빼려고 하니 예전보다 두배는 힘든거같아요..
저를 좀 혼내주세요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
챠챠님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다욧16일째 경과보고^^*-5kg달성! 후기~ 길어요^^*
· 아이고~배고프ㅠㅠ
· 탄수화물줄이기~!다욧4일째
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다리근력운동
2
173
기죽지말자!!
궁금궁금
2
167
효럽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (12)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
참한깽이
03.23 10:00
진찐 요요로찐살 빼는건 두배로 더힘든거같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
♥지뚜♥
11.30 16:48
화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
땨어윤
11.30 14:11
운동하는거 정말 힘들죠 ㅠㅠ 힘내세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
챠챠님
11.30 13:55
딸기꽃
네!ㅎ댓글감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
챠챠님
11.30 13:55
juyanii
네~다시 심기일전해서 열심히 해야겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
챠챠님
11.30 13:55
아리아님
넵~!홧팅^^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
챠챠님
11.30 13:54
ㄷㄸㅇ
네^^감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
딸기어트
11.30 10:22
괜찮아요!!!일주일에 한번쯤은 먹는게좋을지도모르니깐 긍정적으로 생각하시고 이제 양을 줄여가면서 먹어야죠 저도공감입니다ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
juyanii
11.30 09:23
저두 4일차 입니다 ....
실패두 하루 했구요....
며칠 안했다고 포기하지 말구 ...
다시또 시작하시길 바랍니다....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ㄷㄸㅇ
11.30 09:00
너무 스스로를 몰아세우지 말고 차근차근 다시 시작해봐요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동