view-top
54,3kg
정석
2014.11.30 23:16
285 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이번달 다이어트 시원하게 망했어요!
이번달 2주동안에 7일실패 7일성공 ㅎ이건뭐 그냥 이번달 헛되게보냇네요ㅜㅎ 자고일어나서 내일 깔끔하게 [12월1일] [월요일]부터는 크리스마스전까지 빡세게 한번 해볼거예요!! 아자아자!!!
모두다 화이팅!!! 꼭 성공해서 예쁜옷입어요~
프사/닉네임 영역
54,3kg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 초복맞이 (전복문어백숙) +전복,문어의 효능
· 닭가슴살 토르티야 (간단한사진설명)
· 매일 아침 간단한 한끼!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
무너진주말..낼부터다시빡세개...
3
277
55kg까지달리자
다시..
0
169
can
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
용갈떡대
12.01 00:35
화이팅~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
54,3kg
11.30 23:37
타고난근육
네감사합니당ㅎ 화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
54,3kg
11.30 23:37
날씬예쁜맘
술이 한몫 한거같아요ㅎㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
54,3kg
11.30 23:37
유_이
제가의지가좀많이부족한가봐요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Chachacha$
11.30 23:21
그래도 매일 기입하셨으니~~의지가 있는거죠잉~~^^ 12월부터 홧팅요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
55kg까지달리자
11.30 23:18
헉 4천칼로리 넘는날은 뭘드셧나요? 궁금하내요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
유_이
11.30 23:17
허걱 저는 실패 2번있었는데 그때는 시험끝나서 치킨먹었을때ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㄱ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동