view-top
수고했어♡오늘도
정석
2016.02.28 01:09
221 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
실내싸이클 세시간반탔어요~^^
집에서 시그널보면서 한시간반 내딸금사월보며 한시간~^^마이텔레비젼보며 한시간~!!
저녁에 과자를 좀 먹고 김밥도 세개먹었지만 운동 마니했으니까 편하게 잘겁니다. 잘자요~^^
프사/닉네임 영역
수고했어♡오늘도
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 옷샀어요
· 맛있는아침드세요~
· 키위껍질먹어보셨나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
즐기기)
0
45
165 53
남자 다이어트 시작합니다!!
0
48
루티
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
미녀윈츄♡
02.28 01:34
다리가 후덜덜~할듯요ㅎ 대단하세용~
근육통없게 스트레칭이나 마사지
조금이라도 해주고 주무셔용ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
핫쓰
02.28 01:23
우와 대단하셔요!! 수고하셨습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동