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- 입문2021.05.25 23:1623 조회0 좋아요
05월 25일( 운동 81kcal)
운동 81kcal
| 덤벨 벤치 프레스 (5세트, 55회) | 16kcal |
| 인클라인 벤치프레스 (4세트, 50회) | 14kcal |
| 바벨벤치프레스 (5세트, 60회) | 16kcal |
| 펙 덱 플라이 머신 (4세트, 50회) | 20kcal |
| 덤벨 해머 컬 (4세트, 50회) | 15kcal |
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