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  • 도레미다이어트
  • 정석2021.05.29 19:53640 조회8 좋아요
아보카도 계란구이 레시피랑 칼로리 탄단지밸런스~


아보카도 계란구이 1인 243칼로리

레시피라고 할것도없이 쉬워요ㅎㅎ 잘익은 아보카도 씨를빼고 그자리에 계란 올려주고 에어프라이기에 180도로 15분 익혀주면 끝♡


요린이가 추천하는 쉬운 다이어트요리예요ㅎㅎ 탄단지 다이어트로 굿굿 인스타에 칼로리계산해놓았어요~~^^


https://instagram.com/sounddoremi?igshid=a2zen8fhp90j

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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • suseaese
  • 06.15 16:30
  • 아보카도를 익혀먹을생각을 못해는데 맛있겠어요^^
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공감 1 신고 0
정석
  • 도레미다이어트
  • 06.19 01:06
  • 에프에한거라 편하고 맛있어요^^
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지존
  • BeOriginal!
  • 06.04 09:07
  • 👍
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정석
  • 도레미다이어트
  • 06.07 21:37
  • 감사감사!^^
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입문
  • 다소곳a
  • 06.03 10:22
  • 비주얼 이뻐서 도전해보고 싶네여 !! 아보카고 주문 !
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정석
  • 도레미다이어트
  • 06.07 21:36
  • 에프만 있으면 하는것도 쉬워요!!^^
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초보
  • 영라이프
  • 05.30 01:02
  • 진짜쉬울것같아요!! 도전하렵니다!
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정석
  • 도레미다이어트
  • 05.30 08:48
  • 진짜 쉬워요!!^^
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입문
  • 동판교불주먹
  • 05.29 22:51
  • 대박 이거 키토 식단으로도 가능하겠네요??
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정석
  • 도레미다이어트
  • 05.30 08:48
  • 정확하게는 못따져봤지만 가능하지 않을까해요!!^^
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