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  • 이쁜이z
  • 정석2021.06.02 06:11130 조회0 좋아요
Q.30대 후반
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
30 초반때랑 같은 몸무게라도..
몸매가..핏이 전 같지 않네요ㅜ
특히 허리둘레가... 젊었을때 처럼 쏙 들어가지 않네요
허리둘레는 어떻게해야 줄어들까요..

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  • 이쁜이z
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식사
0 87 다욧은친구
보통에서 마른으로 가기가 참 힘든것 같아요
1 87 highjin

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댓글 (2)

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정석
  • Ashleyss
  • 06.02 12:39
  • 허리는 식단아닐까요ㅠㅠ
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초보
  • 신난다고양이
  • 06.02 07:06
  • 트위스트 플랭크 해보셔요! 허리라인 잡히더라구요 하루에 20개만 해보셔요!
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