view-top
  • 쵸피
  • 초보2014.12.02 15:47346 조회0 좋아요
스쿼트
스쿼트를 하루에한시간정도하는데
스쿼트300개 와이드스쿼트250개하니깐 한시간걸리더라구요
너무무리하게하는거아니냐고 주위사람들이 자꾸그래서..
너무많이하면 굵어질수도있다고하는데ㅠㅠ
정말그런가요? 갯수를줄여야할까요?

프사/닉네임 영역
  • 쵸피
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

9월3일~12월2일 다이어트 결과
6 347 도치0519

썸네일

+1
저녁고민~~
2 312 최대.50

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • heyra5476
  • 12.02 16:43
  • 그러케 할수잇다는게..체력이 대단합니다!
    그래두 무릎에 무리가 갈수잇으니 다른 운동이랑 같이 해보세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 싼타마리아
  • 12.02 16:32
  • 체력이 되는지?
    많이 못하는데? 다른것과 병행해서
    하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동