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  • 리돼지
  • 입문2021.06.07 11:52480 조회1 좋아요
불고기 건강식

조금 익힌 불고기랑, 브로콜리,양파, 파프리카 넣고 쎈불로 볶아주세요
저는 올리브오일 소량만 넣고 볶았어요 그리고 계란하나 썰어서 올려주면 맛있어요 소스 필요없고 그냥 소금후추만 조금 뿌려주세여
나트륨은 어느정도 섭취해야되요 설탕 당류만 잘 줄여주심 됩니다

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  • 리돼지
  • 아가리다이어터말고
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댓글 (2)

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입문
  • 카@jinju586
  • 06.08 17:06
  • 요리똥손이라 그림의 떡이네요
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입문
  • 리돼지
  • 06.08 17:09
  • 저두 주부이지만 아직도 음식이 너무 어려워요ㅠㅜ
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