view-top
16350
지존
2021.06.17 15:32
102 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
6/16 수
아점으로 11시경 이렇게 먹고
4시쯤 점저로 이렇게..
대체 왜 식사시간을 이렇게 주는 걸까
일단 그동안의 잘못된 식습관부터 바로잡기 위해
양을 줄이고 간식부터 끊도록 연습하려고 한다.
갑자기 뭐 안먹던 거 먹거나 바꾸면
금방 포기하고 싶어질까봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
음식집착은 고쳤지만
늘어나는 몸무게와 뱃살을 참을 수 없어
다신으로 컴백-☆★
프사/닉네임 영역
16350
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 플라잉요가 해보신 분 있나요?
· 6/19 토
· 6/18 금
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 16일( 점심식사 579kcal)
0
48
코비빠
06월 17일( 점심식사 572kcal)
0
64
ssjinny!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동