다이어트

Q.정체..

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87.7에서 85까지 이주일 정도 잘 빠지더니..
일주일째 85입니다.. 좀 먹으면 85.5까지 가구요..ㅠㅠ

어떻게 해야 84의 벽을 깰까요..

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2014.07.28 배너 추가

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루갈번스타인
12.03 10:31
저도 2주째 계속 67에서 65키로 왔다갔다해요^^ 넘신경쓰지마시고 꾸준히운동과 식이요법하시면 내려갑니다^^ 그리고 몸무게집착보단 전신거울을 자주보세요 전 거울자주보고 라인이 유지되는지 그게중요하다생각해요.
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아콩맘
12.03 10:07
대부분 초반에 부종빠지고 하면서 급속한 체중감량이있으면 3주째는 잘 안빠져요^^ 하루하루 몸무게에 집착하마세요~! 초반에도 몸무게만 준거니 몸라인이 잡히기 시작하는건 지금부터!!~!!
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