- 아자앗싸
- 초보2021.06.29 07:35206 조회0 좋아요
06월 29일( 아침식사 191kcal)
아침 191kcal 07:33
탄수화물(9.3%) 28.49 / 305g
단백질(26.1%) 14.64 / 56g
지방(4.2%) 1.98/ 47g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 36g) | 46kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 32g) | 40kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 126ml) | 50kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 키위 (1개, 39g) | 21kcal |
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