view-top
카@aclearsky3
입문
2021.07.29 23:52
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 29일( 점심식사 936kcal)
점심 936kcal
23:51
탄수화물(23.0%)
73.29
/ 318g
단백질(59.1%)
34.30
/ 58g
지방(110.7%)
54.22
/ 49g
등심스테이크
(1인분, 200g)
686
kcal
[농심] 신라면
(1봉, 60g)
250
kcal
프사/닉네임 영역
카@aclearsky3
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 10일( 오전간식 280kcal)
· 08월 07일( 운동 150kcal)
· 07월 24일( 저녁식사 565kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 29일(점심 406kcal)
0
50
moon9194
07월 29일( 야식 485kcal)
0
17
애복이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동