view-top
  • 55!
  • 초보2016.03.01 20:5531 조회0 좋아요
Q.다이어트 도전 1일차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 여러가지 짧게 짧게 하는데 집에서 간단하게 할수있는 효과적인 운동 없을까요?
참고로 전 움직임이 별로 없어요

프사/닉네임 영역
  • 55!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고민됩니다..
1 60 방븐틴

썸네일

+2
고등학생 다이어트
12 223 hyunjjjjj

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 55!
  • 03.04 15:19
  • 운동할때 참고하고 할께요 감사합니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Elena7349
  • 03.01 23:27
  • 타바타 운동어떨까요? 4~5분정도에 운동30~40초,쉬는시간10초로 해서 짧은 시간동안만 강도 센운동을 하는거예요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동