- 저주하비
- 정석2021.08.24 15:5954 조회0 좋아요
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08월 22일 (음식 1526kcal, 운동 251kcal)
저녁에 새우튀김 1개, 고구마튀김 1개, 연어초밥 2피스 더 먹음
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1526/ 1102
251/ 184
실패
(357)
아침식사 : 537kcal (35.19%)
| 잡곡밥 | 248kcal |
| 스크램블드 에그 | 149kcal |
| [CJ] 비비고 차돌된장찌개 | 115kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
점심식사 : 178kcal (11.66%)
| 찐만두 | 112kcal |
| [CJ] 비비고 차돌된장찌개 | 66kcal |
오후 간식 : 65kcal (4.26%)
| [GS25] 엘제이드 생 수박주스 | 65kcal |
저녁식사 : 746kcal (48.89%)
| 메밀국수 | 252kcal |
| 연어초밥 | 198kcal |
| 유부초밥 | 90kcal |
| [아웃백] 캘리포니아 스테이크 샐러드 | 106kcal |
| 새우튀김 | 49kcal |
| 고구마튀김 | 51kcal |
운동 : 251kcal
| 보통 걷기 | 251kcal |
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