- 대박사장님
- 입문2016.03.03 09:3145 조회0 좋아요
03월 02일 (음식 3002kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
3002/ 2382
0/ 397
실패
(1016)
아침식사 : 345kcal (11.49%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
점심식사 : 544kcal (18.12%)
| [오니기리와이규동] 가츠동 (3/4인분, 240g) | 544kcal |
저녁식사 : 415kcal (13.82%)
| 불고기전골 (1인분) | 259kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
간식 : 1,698kcal (56.56%)
| 소주 (1잔, 1000ml) | 1,411kcal |
| 훈제연어 (1조각, 100g) | 85kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [한성기업] 해물경단 (1접시, 100g) | 145kcal |
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