view-top
예뻐져라❤
초보
2016.03.03 00:12
64 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단추천좀해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생이라 아침은잘않먹는편인데 꼭먹으라고다들그러시더라구요
빠르고간단하게먹을수있는아침식단좀추천해주세요!!
프사/닉네임 영역
예뻐져라❤
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 학생식단
· 03월 05일 (음식 764kcal, 운동 50kcal)
· 짧은시간안에많은칼로리소모할수있는운동좀알려주세요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달째운동하는데도 근육통
5
150
Jlove8
다리쪽이 너무 고민이에요ㅠㅠ
0
84
다욧필승
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
미녀윈츄♡
03.03 00:31
빠르고~간단한~시리얼+우유+과일이나
,고구마+과일+샐러드,두유에+쉐이크?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Jlove8
03.03 00:29
바나나or고구마 저지방우유
사과+플레인요거트
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동