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  • 통반장통반장
  • 초보2021.10.20 01:42126 조회0 좋아요
2년동안 매일30분 달리기 효과있네요

용기내어 사진올려봐요
90%는 매일 달렸습니다 하지만 아직도 더빼야 표준이라는...

화이팅하세요

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댓글 (2)

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초보
  • 찬기파랑
  • 10.20 15:42
  • 와! 진짜 "30분만" 달리신 거 맞나요? 정말 대단하세요~
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초보
  • 통반장통반장
  • 10.20 22:28
  • 네 30분 입니다 대략 5Km되요
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