다이어트

Q.정체기 화남

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

살짝 과체중인 사람입니다
다이어트 1주일 째 겨우 1키로 빠지고 정체기가 왔습니다
이게 가능한가요? 너무 화가 나요

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림띠띠
01.09 11:16
다이어트 진행방식을 한번 체크해보세요!
뭘 어떤식으로 하든 마이너스 칼로리 섭취하게되면
수면시간에 지방연소는 무조건 이뤄지거든요!
응원할게요! 저도 열심히 할게요
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