view-top
뚱근달
지존
2022.01.11 15:17
851 조회
6 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
단백질 빵
먹다 남은 단백질 파우더 150g
우유 150ml
계란 노른자 3개
머랭친 흰자 3개
를 섞고 전자레인지에 5분 돌렸어요.
단백질 파우더가 달아서 따로 설탕을 넣거나 하진 않았습니다.
생각보다 빵에 가깝게 만들어져서 놀랐어요 ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
뚱근달
화이팅!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
추운날 먹기 좋은 배추 소고기 전골
2
1082
카레마을
+1
계란빵
2
890
소식하는유지어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카@cgim09201
01.28 09:12
좋은 팁이네요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
Suzeemin
01.26 06:27
우와 신기하네요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
도마도먹고싶다
01.16 09:39
오 맛있겠네요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
별짜응
01.13 15:18
저도 한번 도전해보겠습니다!! 👍
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동