view-top
jinjin0923
초보
2022.03.04 09:59
38 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 04일( 아침식사 221kcal)
아침 221kcal
09:58
탄수화물(12.8%)
41.20
/ 321g
단백질(11.8%)
6.95
/ 59g
지방(6.5%)
3.20
/ 49g
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
65
kcal
바나나
(1개, 100g)
93
kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
(1/2회, 15g)
63
kcal
프사/닉네임 영역
jinjin0923
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 07일( 점심식사 140kcal)
· 03월 05일( 아침식사 221kcal)
· 운동칼로리 등록해주세요.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
03월 04일(아침 283kcal)
0
35
꾸룽ㅋ
03월 04일( 아침식사 465kcal)
0
170
카@harry0249
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동