view-top
죽을해봐안돼나
정석
2014.12.12 04:15
2,298 조회
14 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
정체기 극복하는 방법
*네이버 블로그 발췌했습니다
정체기에 많이들 포기한다고 하니 의지를
불태워 정체기를 잘 넘어가 보아야 겠어요^^
저체중상태에선 감량속도가 늦거나 변화가 없어
흥이 안 날수 있겠지만 건강미 넘치는 바디로
가는 필수코스라 여기면서 열심히 해야 겠어요
프사/닉네임 영역
죽을해봐안돼나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 22일( 아침식사 )
· 05월 18일( 아침식사 1060kcal)
· 10월 29일( 점심식사 189kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
골반교정법!
4
1035
운동하쟈!
오늘 트레이너와 상담할때 들은 다이어트 팁
20
2136
유지하자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (22)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
D-1
02.09 21:54
도움이많이될거같네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
HaRoDeW
12.19 07:39
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
쪼현
12.18 16:01
전근데왜이걸보면서도체중...이왜이리신경쓰이는걸까요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꿀벌서희
12.16 22:33
감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
종1구
12.16 16:16
정보감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
퉁퉁이45
12.15 17:29
좋은정보 감사해요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
지우지원
12.14 20:58
ㄱㅅ요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
-5키로
12.14 09:54
극뽀옥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
pp95
12.14 08:03
저도얼른정체기벗어났으며뉴ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
레몬즙
12.14 00:33
우~~정체기는 역시 싫어..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동