view-top
카@sillvia77
입문
2022.05.29 21:36
13 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 29일( 점심식사 244kcal)
점심 244kcal
21:36
탄수화물(3.7%)
12.50
/ 336g
단백질(27.7%)
17.20
/ 62g
지방(28.0%)
14.30
/ 51g
[gs25]통목살 스테이크
(1회, 150g)
226
kcal
상추
(1회분, 100g)
18
kcal
프사/닉네임 영역
카@sillvia77
나 자신을 사랑하자
더보기
· 09월 28일( 오후간식 191kcal)
· 09월 28일( 저녁식사 128kcal)
· 09월 28일( 오전간식 210kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 29일( 오후간식 45kcal)
0
11
카@sillvia77
05월 29일( 저녁식사 171kcal)
0
47
내보약이zxcv
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동