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  • 밍도e
  • 초보2022.06.30 00:3878 조회0 좋아요
다린이 ㅠㅠ
하루 50칼로리 먹기 3일째....
한달 버틸 수 있을까여....

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  • 밍도e
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06월 29일 14일차 (음식 1406kcal, 운동 82kcal)
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정석
  • 이번엔제발!!
  • 06.30 10:22
  • 1000칼로리 이하로 먹어도 살 빠져요ㅠㅠ 그렇게 하시면 작심삼일도 힘들어요..ㅠㅠㅠ
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초보
  • 율코리타
  • 06.30 10:16
  • 50칼로리 너무 극단적인데요... 한달이나 하면 건강 나빠질 것 같아요... 영양소 고루 갖춘 다이어트 식단으로 챙겨 먹고 유산소 운동 많이하는 거 추천합니다! 극도로 칼로리 낮춰서 빼면 일반식하면 다시 돌아오더라구요ㅠ 건강 나빠지면 돌이키기 더 힘들잖아요! 너무 조급히 생각말고 건강한 다이어트 해보시는게 어떨까요?
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초보
  • 밍도e
  • 06.30 10:21
  • 좋은 정보 감사합니다!
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초보
  • wwwwjd
  • 06.30 06:56
  • 헉 50칼로리 ㄷㄷ
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초보
  • 밍도e
  • 06.30 10:21
  • 엄청 배고파요ㅠ
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