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  • 은은030
  • 초보2022.07.14 10:2167 조회0 좋아요
Q.골격근량, 체지방
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중인데 체지방도 빠졌는데 골격근량도 빠지고 있어요 ㅜ 괜찮은건가여

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  • 은은030
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정석
  • 카더라
  • 07.14 19:41
  • 너무 당연한 겁니다. ㅜ 그래서 보디빌더들도 벌크업기간을 갖는 겁니다. 체지방 걷어낼때 근육이 따라서 빠지기때문에 다이어트시 빠지는 근육까지 생각하며 ㅜㅜ
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