view-top
비키니마미
다신
2016.03.07 08:55
222 조회
0 좋아요
5
4
1
1
3
1
2
2
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
월요일 아침은 가볍게~♡
주말은 잘보내셨나요? ~~^^
신나는 월요일아침은 (전...주말을싫어하는 주부..ㅠㅋ) 리얼밸런스 그래놀라30그람과 저지방우유100ml , 단백질파우더 1스푼을 넣어 먹었습니다~^^♡
총 240칼로리로 아침식단으로 부담스럽지않아서 좋아요~~👍👍
첫주일의 시작인 오늘 ~~모두 화이팅입니다!!!~~~😄😄😄
프사/닉네임 영역
비키니마미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니다!!~~^^
· 신청합니다!!~~^^♡
· 신청합니다~!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침 과일식단
0
245
포에버시엘
+1
이번주도 해피다이어트🙌🏻
4
193
해삐다요트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동