view-top
7월15일
입문
2022.07.25 14:35
68 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 25일( 아침식사 386kcal)
아침 386kcal
14:34
탄수화물(11.1%)
43.37
/ 391g
단백질(55.7%)
40.08
/ 72g
지방(7.3%)
4.35
/ 60g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160
kcal
닭안심살
(1회, 160g)
176
kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
50
kcal
프사/닉네임 영역
7월15일
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 01일( 아침식사 180kcal)
· 11월 01일( 아침식사 115kcal)
· 10월 03일( 야식 251kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 25일( 아침식사 490kcal)
0
60
카@yanghwa915
07월 25일( 아침식사 336kcal)
0
87
7월15일
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동